keep健身app

　　keep健身app这是一款专门为健身爱好者们打造的手机软件，通过这款APP可以帮助用户制定出科学合理的健身计划。keep健身app拥有非常多种数据记录功能，可以帮助用户全放为了解自身的运行情况。不管是进行什么样的体育运动训练都是需要循序渐进以及符合自身的状态，两个不同的人在刚开始训练的时候所选择的训练强度时不一样的。不管怎么说我们的生活体验跟自身的身体素质是密切相关的，而健身运动是提高身体素质最健康最安全的方法。赶紧点击下载这款APP吧。

软件优势：

　　- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　- 跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　- 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 分享运动成果，一起进步

　　- 拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

软件亮点：

　　该软件中有许多视频课程可供观看，您可以通过观看课程视频来学习健身的基本知识和运动要领;

　　所有健身课程都很详细，用户可以过滤类别以找到他们想要观看的课程内容;

　　根据用户的身体状况安排合理的健身计划。 健身计划可以帮助您快速达到理想的身体;